中耳炎拖延10年不治，终导致听力丧失

日常护理

一、注意休息，保证睡眠时间。

二、注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。

三、积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕

四、游泳后要让耳内的水流出，患中耳炎者不宜游泳。

五、积极防治感冒。

[1]干燥耳道：如果弄湿耳朵，不论是否有感染的迹象，应记得去除耳道内的水分。

[2]游泳时戴耳塞：爱游泳的人不要因为怕患中耳炎就不下水，可以戴上柔软的游泳耳塞，并选择干净的游泳池，不要在肮脏的水域游泳。如果是容易患中耳炎的人，则保持耳朵干燥是特别重要的。

4]热敷：用一块清洁的毛巾热敷耳部，或用热敷垫，皆可缓解耳朵痛。

[5]勿经常清除耳垢：耳垢有很多用途，包括提供良性菌栖身处。这是耳内天然的防御措施，勿用棉花棒挖除，积多时一般会自行脱落，如果堵塞严重，需要到医院门诊请医生清理。此外，被耳垢覆盖的耳道有防潮功效。

[6]补充营养素

[7]危险讯号：中耳炎反复发作，可能会造成听力丧失或更严重的并发症。

注意事项

1、飞机起飞或下降时， 可吃零食，使用吞咽、软腭运动、下颌活动等动作来降低患病几率。

2、尽量多休息，保持周围环境的安静。

3、保持情绪稳定，并注意按时服药。

4、要注意保持外耳道的洁净与干燥。

5、如有鼓膜损伤者，注意淋浴、洗发时防止水液侵入外耳道。